Panes y Bollos

BREAD, BERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías259kcal / 100g
Proteínas6.9g11.9% de la energía
Grasas4.3g7.4% de la energía
Carbohidratos46.6g80.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total57.8g
Proteínas
6.9g (11.9%)
Grasas
4.3g (7.4%)
Carbohidratos
46.6g (80.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías259kcal
Proteínas6.9g
Grasas4.3g
Carbohidratos46.6g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas14%
Grasas totales7%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 259 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo29minutos
🚶‍♂️Caminar62minutos
🧘‍♀️Yoga93minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de BREAD, BERRY proporciona 259 kcal. Contiene 6.9g de proteínas, 4.3g de grasas y 46.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium