Panes y Bollos

BLUEBERRY SLICED BAGELS, BLUEBERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías253kcal / 100g
Proteínas8.1g13.5% de la energía
Grasas2.5g4.2% de la energía
Carbohidratos49.5g82.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total60.1g
Proteínas
8.1g (13.5%)
Grasas
2.5g (4.2%)
Carbohidratos
49.5g (82.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías253kcal
Proteínas8.1g
Grasas2.5g
Carbohidratos49.5g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas16%
Grasas totales4%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 253 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo29minutos
🚶‍♂️Caminar60minutos
🧘‍♀️Yoga90minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BLUEBERRY SLICED BAGELS, BLUEBERRY muestra 253 calorías por 100g. Ofrece 8.1g de proteínas, 2.5g de grasas y 49.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium