Panes y Bollos

BLUEBERRY FRUIT & GRAIN BREAKFAST BUNS, BLUEBERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías267kcal / 100g
Proteínas8.3g13.1% de la energía
Grasas1.7g2.7% de la energía
Carbohidratos53.3g84.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total63.3g
Proteínas
8.3g (13.1%)
Grasas
1.7g (2.7%)
Carbohidratos
53.3g (84.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías267kcal
Proteínas8.3g
Grasas1.7g
Carbohidratos53.3g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas17%
Grasas totales3%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 267 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar64minutos
🧘‍♀️Yoga95minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BLUEBERRY FRUIT & GRAIN BREAKFAST BUNS, BLUEBERRY revela un aporte de 267 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.3g de proteínas, 1.7g de lípidos y 53.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium