Panes y Bollos

BLAZING BAGELS, BEST BAGELS EAST OF NEW YORK, PIZZA BAGELS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías266kcal / 100g
Proteínas10.2g15.5% de la energía
Grasas3.1g4.7% de la energía
Carbohidratos52.3g79.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total65.6g
Proteínas
10.2g (15.5%)
Grasas
3.1g (4.7%)
Carbohidratos
52.3g (79.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías266kcal
Proteínas10.2g
Grasas3.1g
Carbohidratos52.3g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas20%
Grasas totales5%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 266 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar63minutos
🧘‍♀️Yoga95minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BLAZING BAGELS, BEST BAGELS EAST OF NEW YORK, PIZZA BAGELS revela un aporte de 266 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.2g de proteínas, 3.1g de lípidos y 52.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium