Panes y Bollos

BAKLAVA BAKERY, PITA BREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías263kcal / 100g
Proteínas14g20.0% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos56.1g80.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total70.1g
Proteínas
14g (20.0%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
56.1g (80.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías263kcal
Proteínas14.0g
Grasas0.0g
Carbohidratos56.1g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas28%
Grasas totales0%
Carbohidratos20%

Equivalentes de actividad (Para quemar 263 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar63minutos
🧘‍♀️Yoga94minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BAKLAVA BAKERY, PITA BREAD revela un aporte de 263 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 14g de proteínas, 0g de lípidos y 56.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium