Panes y Bollos

BAKERY FRESH GOODNESS, FLATBREAD, ORIGINAL, ORIGINAL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías242kcal / 100g
Proteínas6.3g9.6% de la energía
Grasas7.4g11.3% de la energía
Carbohidratos51.6g79.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total65.3g
Proteínas
6.3g (9.6%)
Grasas
7.4g (11.3%)
Carbohidratos
51.6g (79.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías242kcal
Proteínas6.3g
Grasas7.4g
Carbohidratos51.6g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas13%
Grasas totales11%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 242 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar58minutos
🧘‍♀️Yoga86minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BAKERY FRESH GOODNESS, FLATBREAD, ORIGINAL, ORIGINAL muestra 242 calorías por 100g. Ofrece 6.3g de proteínas, 7.4g de grasas y 51.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium