Panes y Bollos
BAGELS, PLAIN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías263kcal / 100g
Proteínas9.5g14.4% de la energía
Grasas1.6g2.4% de la energía
Carbohidratos54.7g83.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total65.8g
Proteínas
9.5g (14.4%)Grasas
1.6g (2.4%)Carbohidratos
54.7g (83.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías263kcal
Proteínas9.5g
Grasas1.6g
Carbohidratos54.7g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas19%
Grasas totales2%
Carbohidratos20%
Equivalentes de actividad (Para quemar 263 kcal)
🏃♂️Correr24minutos
🚴♀️Ciclismo30minutos
🚶♂️Caminar63minutos
🧘♀️Yoga94minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de BAGELS, PLAIN proporciona 263 kcal. Contiene 9.5g de proteínas, 1.6g de grasas y 54.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes