Panes y Bollos

BAGELS, MAPLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías263kcal / 100g
Proteínas9.5g14.9% de la energía
Grasas1.6g2.5% de la energía
Carbohidratos52.6g82.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total63.7g
Proteínas
9.5g (14.9%)
Grasas
1.6g (2.5%)
Carbohidratos
52.6g (82.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías263kcal
Proteínas9.5g
Grasas1.6g
Carbohidratos52.6g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas19%
Grasas totales2%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 263 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar63minutos
🧘‍♀️Yoga94minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BAGELS, MAPLE muestra 263 calorías por 100g. Ofrece 9.5g de proteínas, 1.6g de grasas y 52.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C