Panes y Bollos

BAGELS, CINNAMON RAISIN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías306kcal / 100g
Proteínas5.8g9.7% de la energía
Grasas0.5g0.8% de la energía
Carbohidratos53.8g89.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total60.1g
Proteínas
5.8g (9.7%)
Grasas
0.5g (0.8%)
Carbohidratos
53.8g (89.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías306kcal
Proteínas5.8g
Grasas0.5g
Carbohidratos53.8g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas12%
Grasas totales1%
Carbohidratos20%

Equivalentes de actividad (Para quemar 306 kcal)

🏃‍♂️Correr28minutos
🚴‍♀️Ciclismo35minutos
🚶‍♂️Caminar73minutos
🧘‍♀️Yoga109minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BAGELS, CINNAMON RAISIN revela un aporte de 306 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.8g de proteínas, 0.5g de lípidos y 53.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium