Panes y Bollos

BAGELS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías279kcal / 100g
Proteínas10.6g16.3% de la energía
Grasas2.4g3.7% de la energía
Carbohidratos51.9g80.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total64.9g
Proteínas
10.6g (16.3%)
Grasas
2.4g (3.7%)
Carbohidratos
51.9g (80.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías279kcal
Proteínas10.6g
Grasas2.4g
Carbohidratos51.9g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas21%
Grasas totales4%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 279 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo32minutos
🚶‍♂️Caminar66minutos
🧘‍♀️Yoga100minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BAGELS muestra 279 calorías por 100g. Ofrece 10.6g de proteínas, 2.4g de grasas y 51.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium