Panes y Bollos

AUTHENTIC SOURDOUGH ROLLS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías265kcal / 100g
Proteínas12.2g17.6% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos57.1g82.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total69.3g
Proteínas
12.2g (17.6%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
57.1g (82.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías265kcal
Proteínas12.2g
Grasas0.0g
Carbohidratos57.1g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas24%
Grasas totales0%
Carbohidratos21%

Equivalentes de actividad (Para quemar 265 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar63minutos
🧘‍♀️Yoga95minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de AUTHENTIC SOURDOUGH ROLLS revela un aporte de 265 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12.2g de proteínas, 0g de lípidos y 57.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium