Panes y Bollos
AUTHENTIC NAAN FLATBREAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías245kcal / 100g
Proteínas7.5g13.0% de la energía
Grasas2.8g4.9% de la energía
Carbohidratos47.2g82.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total57.5g
Proteínas
7.5g (13.0%)Grasas
2.8g (4.9%)Carbohidratos
47.2g (82.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías245kcal
Proteínas7.5g
Grasas2.8g
Carbohidratos47.2g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas15%
Grasas totales4%
Carbohidratos17%
Equivalentes de actividad (Para quemar 245 kcal)
🏃♂️Correr22minutos
🚴♀️Ciclismo28minutos
🚶♂️Caminar58minutos
🧘♀️Yoga88minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de AUTHENTIC NAAN FLATBREAD revela un aporte de 245 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.5g de proteínas, 2.8g de lípidos y 47.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes