Panes y Bollos

ASSORTED DINNER ROLLS, ASSORTED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías297kcal / 100g
Proteínas10.8g15.1% de la energía
Grasas4g5.6% de la energía
Carbohidratos56.8g79.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total71.6g
Proteínas
10.8g (15.1%)
Grasas
4g (5.6%)
Carbohidratos
56.8g (79.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías297kcal
Proteínas10.8g
Grasas4.0g
Carbohidratos56.8g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas22%
Grasas totales6%
Carbohidratos21%

Equivalentes de actividad (Para quemar 297 kcal)

🏃‍♂️Correr27minutos
🚴‍♀️Ciclismo34minutos
🚶‍♂️Caminar71minutos
🧘‍♀️Yoga106minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ASSORTED DINNER ROLLS, ASSORTED muestra 297 calorías por 100g. Ofrece 10.8g de proteínas, 4g de grasas y 56.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassiumSodium