Panes y Bollos

ASIAGO BAGELS, ASIAGO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías256kcal / 100g
Proteínas10.4g16.8% de la energía
Grasas2.8g4.5% de la energía
Carbohidratos48.8g78.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total62.0g
Proteínas
10.4g (16.8%)
Grasas
2.8g (4.5%)
Carbohidratos
48.8g (78.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías256kcal
Proteínas10.4g
Grasas2.8g
Carbohidratos48.8g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas21%
Grasas totales4%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 256 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo29minutos
🚶‍♂️Caminar61minutos
🧘‍♀️Yoga91minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ASIAGO BAGELS, ASIAGO muestra 256 calorías por 100g. Ofrece 10.4g de proteínas, 2.8g de grasas y 48.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium