Brot & Brötchen
ASIAGO BAGELS, ASIAGO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien256kcal / 100g
Protein10.4g16.8% der Energie
Fett2.8g4.5% der Energie
Kohlenhydrate48.8g78.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt62.0g
Protein
10.4g (16.8%)Fett
2.8g (4.5%)Kohlenhydrate
48.8g (78.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien256kcal
Protein10.4g
Fett2.8g
Kohlenhydrate48.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein21%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 256 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren29Minuten
🚶♂️Gehen61Minuten
🧘♀️Yoga91Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ASIAGO BAGELS, ASIAGO zeigen 256 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.4g Protein, 2.8g Fettgehalt und 48.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten