Panes y Bollos

ARTISAN PUGLIESE BREAD, PUGLIESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías304kcal / 100g
Proteínas8.9g12.5% de la energía
Grasas1.8g2.5% de la energía
Carbohidratos60.7g85.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total71.4g
Proteínas
8.9g (12.5%)
Grasas
1.8g (2.5%)
Carbohidratos
60.7g (85.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías304kcal
Proteínas8.9g
Grasas1.8g
Carbohidratos60.7g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas18%
Grasas totales3%
Carbohidratos22%

Equivalentes de actividad (Para quemar 304 kcal)

🏃‍♂️Correr28minutos
🚴‍♀️Ciclismo35minutos
🚶‍♂️Caminar72minutos
🧘‍♀️Yoga109minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ARTISAN PUGLIESE BREAD, PUGLIESE proporciona 304 kcal. Contiene 8.9g de proteínas, 1.8g de grasas y 60.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium