Panes y Bollos

ARTISAN ASIAGO CHEESE BREAD, ASIAGO CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías304kcal / 100g
Proteínas12.5g18.2% de la energía
Grasas6.3g9.2% de la energía
Carbohidratos50g72.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total68.8g
Proteínas
12.5g (18.2%)
Grasas
6.3g (9.2%)
Carbohidratos
50g (72.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías304kcal
Proteínas12.5g
Grasas6.3g
Carbohidratos50.0g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas25%
Grasas totales10%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 304 kcal)

🏃‍♂️Correr28minutos
🚴‍♀️Ciclismo35minutos
🚶‍♂️Caminar72minutos
🧘‍♀️Yoga109minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ARTISAN ASIAGO CHEESE BREAD, ASIAGO CHEESE revela un aporte de 304 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12.5g de proteínas, 6.3g de lípidos y 50g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium