Brot & Brötchen

ARTISAN ASIAGO CHEESE BREAD, ASIAGO CHEESE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien304kcal / 100g
Protein12.5g18.2% der Energie
Fett6.3g9.2% der Energie
Kohlenhydrate50g72.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt68.8g
Protein
12.5g (18.2%)
Fett
6.3g (9.2%)
Kohlenhydrate
50g (72.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien304kcal
Protein12.5g
Fett6.3g
Kohlenhydrate50.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie15%
Protein25%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate18%

Aktivitätsäquivalente (Um 304 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen28Minuten
🚴‍♀️Radfahren35Minuten
🚶‍♂️Gehen72Minuten
🧘‍♀️Yoga109Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ARTISAN ASIAGO CHEESE BREAD, ASIAGO CHEESE 304 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 12.5g Protein, 6.3g Fett und 50g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten