Panes y Bollos

ANCIENT GRAINS BREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías275kcal / 100g
Proteínas5g9.1% de la energía
Grasas10g18.2% de la energía
Carbohidratos40g72.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total55.0g
Proteínas
5g (9.1%)
Grasas
10g (18.2%)
Carbohidratos
40g (72.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías275kcal
Proteínas5.0g
Grasas10.0g
Carbohidratos40.0g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas10%
Grasas totales15%
Carbohidratos15%

Equivalentes de actividad (Para quemar 275 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo31minutos
🚶‍♂️Caminar65minutos
🧘‍♀️Yoga98minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ANCIENT GRAINS BREAD muestra 275 calorías por 100g. Ofrece 5g de proteínas, 10g de grasas y 40g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium