Panes y Bollos

ANADAMA BREAD, ANADAMA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías232kcal / 100g
Proteínas5.4g10.1% de la energía
Grasas1.8g3.4% de la energía
Carbohidratos46.4g86.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total53.6g
Proteínas
5.4g (10.1%)
Grasas
1.8g (3.4%)
Carbohidratos
46.4g (86.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías232kcal
Proteínas5.4g
Grasas1.8g
Carbohidratos46.4g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas11%
Grasas totales3%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 232 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar55minutos
🧘‍♀️Yoga83minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ANADAMA BREAD, ANADAMA muestra 232 calorías por 100g. Ofrece 5.4g de proteínas, 1.8g de grasas y 46.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberSodium