Brot & Brötchen
ANADAMA BREAD, ANADAMA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien232kcal / 100g
Protein5.4g10.1% der Energie
Fett1.8g3.4% der Energie
Kohlenhydrate46.4g86.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt53.6g
Protein
5.4g (10.1%)Fett
1.8g (3.4%)Kohlenhydrate
46.4g (86.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien232kcal
Protein5.4g
Fett1.8g
Kohlenhydrate46.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein11%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 232 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen55Minuten
🧘♀️Yoga83Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ANADAMA BREAD, ANADAMA zeigen 232 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.4g Protein, 1.8g Fettgehalt und 46.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten