Panes y Bollos

ALPINE BAVARIAN RYE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías265kcal / 100g
Proteínas8.8g15.7% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos47.1g84.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total55.9g
Proteínas
8.8g (15.7%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
47.1g (84.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías265kcal
Proteínas8.8g
Grasas0.0g
Carbohidratos47.1g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas18%
Grasas totales0%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 265 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar63minutos
🧘‍♀️Yoga95minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ALPINE BAVARIAN RYE revela un aporte de 265 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.8g de proteínas, 0g de lípidos y 47.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium