Brot & Brötchen
ALPINE BAVARIAN RYE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien265kcal / 100g
Protein8.8g15.7% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate47.1g84.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt55.9g
Protein
8.8g (15.7%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
47.1g (84.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien265kcal
Protein8.8g
Fett0.0g
Kohlenhydrate47.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein18%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 265 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren30Minuten
🚶♂️Gehen63Minuten
🧘♀️Yoga95Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ALPINE BAVARIAN RYE 265 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.8g Protein, 0g Fett und 47.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten