Panes y Bollos

7 SPROUTED REDUCED SODIUM WHOLE GRAIN BREAD, 7 SPROUTED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías250kcal / 100g
Proteínas13.9g21.8% de la energía
Grasas2.8g4.4% de la energía
Carbohidratos47.2g73.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total63.9g
Proteínas
13.9g (21.8%)
Grasas
2.8g (4.4%)
Carbohidratos
47.2g (73.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías250kcal
Proteínas13.9g
Grasas2.8g
Carbohidratos47.2g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas28%
Grasas totales4%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 250 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar60minutos
🧘‍♀️Yoga89minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de 7 SPROUTED REDUCED SODIUM WHOLE GRAIN BREAD, 7 SPROUTED proporciona 250 kcal. Contiene 13.9g de proteínas, 2.8g de grasas y 47.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium