Panes y Bollos
7-GRAIN SPROUTED WHOLE GRAIN BREAD, 7-GRAIN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías233kcal / 100g
Proteínas11.6g19.6% de la energía
Grasas1.2g2.0% de la energía
Carbohidratos46.5g78.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total59.3g
Proteínas
11.6g (19.6%)Grasas
1.2g (2.0%)Carbohidratos
46.5g (78.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías233kcal
Proteínas11.6g
Grasas1.2g
Carbohidratos46.5g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas23%
Grasas totales2%
Carbohidratos17%
Equivalentes de actividad (Para quemar 233 kcal)
🏃♂️Correr21minutos
🚴♀️Ciclismo26minutos
🚶♂️Caminar55minutos
🧘♀️Yoga83minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de 7-GRAIN SPROUTED WHOLE GRAIN BREAD, 7-GRAIN muestra 233 calorías por 100g. Ofrece 11.6g de proteínas, 1.2g de grasas y 46.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes