Panes y Bollos

647 POTATO BREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías161kcal / 100g
Proteínas9.7g14.3% de la energía
Grasas3.2g4.7% de la energía
Carbohidratos54.8g80.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total67.7g
Proteínas
9.7g (14.3%)
Grasas
3.2g (4.7%)
Carbohidratos
54.8g (80.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías161kcal
Proteínas9.7g
Grasas3.2g
Carbohidratos54.8g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas19%
Grasas totales5%
Carbohidratos20%

Equivalentes de actividad (Para quemar 161 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar38minutos
🧘‍♀️Yoga58minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de 647 POTATO BREAD muestra 161 calorías por 100g. Ofrece 9.7g de proteínas, 3.2g de grasas y 54.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium