Panes y Bollos
647 LONG ROLLS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías160kcal / 100g
Proteínas8g14.3% de la energía
Grasas2g3.6% de la energía
Carbohidratos46g82.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total56.0g
Proteínas
8g (14.3%)Grasas
2g (3.6%)Carbohidratos
46g (82.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías160kcal
Proteínas8.0g
Grasas2.0g
Carbohidratos46.0g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas16%
Grasas totales3%
Carbohidratos17%
Equivalentes de actividad (Para quemar 160 kcal)
🏃♂️Correr15minutos
🚴♀️Ciclismo18minutos
🚶♂️Caminar38minutos
🧘♀️Yoga57minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de 647 LONG ROLLS muestra 160 calorías por 100g. Ofrece 8g de proteínas, 2g de grasas y 46g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes