Panes y Bollos

4 PRETZEL BAGUETTES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías314kcal / 100g
Proteínas7.8g11.4% de la energía
Grasas3.9g5.7% de la energía
Carbohidratos56.9g82.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total68.6g
Proteínas
7.8g (11.4%)
Grasas
3.9g (5.7%)
Carbohidratos
56.9g (82.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías314kcal
Proteínas7.8g
Grasas3.9g
Carbohidratos56.9g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas16%
Grasas totales6%
Carbohidratos21%

Equivalentes de actividad (Para quemar 314 kcal)

🏃‍♂️Correr29minutos
🚴‍♀️Ciclismo36minutos
🚶‍♂️Caminar75minutos
🧘‍♀️Yoga112minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de 4 PRETZEL BAGUETTES revela un aporte de 314 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.8g de proteínas, 3.9g de lípidos y 56.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium