Panes y Bollos
12CT WHEAT DINNER ROLLS BAKED IN STORE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías294kcal / 100g
Proteínas14.7g20.4% de la energía
Grasas4.4g6.1% de la energía
Carbohidratos52.9g73.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total72.0g
Proteínas
14.7g (20.4%)Grasas
4.4g (6.1%)Carbohidratos
52.9g (73.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías294kcal
Proteínas14.7g
Grasas4.4g
Carbohidratos52.9g
% del valor diario recomendado
Energía15%
Proteínas29%
Grasas totales7%
Carbohidratos19%
Equivalentes de actividad (Para quemar 294 kcal)
🏃♂️Correr27minutos
🚴♀️Ciclismo33minutos
🚶♂️Caminar70minutos
🧘♀️Yoga105minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de 12CT WHEAT DINNER ROLLS BAKED IN STORE revela un aporte de 294 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 14.7g de proteínas, 4.4g de lípidos y 52.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronVitamin CFiberSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes