Panes y Bollos
100% WHOLE WHEAT PRE-SLICED BAGELS, 100% WHOLE WHEAT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías239kcal / 100g
Proteínas10.9g16.1% de la energía
Grasas2.2g3.3% de la energía
Carbohidratos54.4g80.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total67.5g
Proteínas
10.9g (16.1%)Grasas
2.2g (3.3%)Carbohidratos
54.4g (80.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías239kcal
Proteínas10.9g
Grasas2.2g
Carbohidratos54.4g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas22%
Grasas totales3%
Carbohidratos20%
Equivalentes de actividad (Para quemar 239 kcal)
🏃♂️Correr22minutos
🚴♀️Ciclismo27minutos
🚶♂️Caminar57minutos
🧘♀️Yoga85minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de 100% WHOLE WHEAT PRE-SLICED BAGELS, 100% WHOLE WHEAT muestra 239 calorías por 100g. Ofrece 10.9g de proteínas, 2.2g de grasas y 54.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes