Panes y Bollos

100% WHOLE GRAIN HAMBURGER BUNS, 100% WHOLE GRAIN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías235kcal / 100g
Proteínas4.7g8.7% de la energía
Grasas3.5g6.5% de la energía
Carbohidratos45.9g84.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total54.1g
Proteínas
4.7g (8.7%)
Grasas
3.5g (6.5%)
Carbohidratos
45.9g (84.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías235kcal
Proteínas4.7g
Grasas3.5g
Carbohidratos45.9g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas9%
Grasas totales5%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 235 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar56minutos
🧘‍♀️Yoga84minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de 100% WHOLE GRAIN HAMBURGER BUNS, 100% WHOLE GRAIN proporciona 235 kcal. Contiene 4.7g de proteínas, 3.5g de grasas y 45.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium