Bread
Yeast Rolls, Whole Grain, Warm & Serve
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías294kcal / 100g
Proteínas3.9g6.3% de la energía
Grasas4.9g7.9% de la energía
Carbohidratos52.9g85.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total61.7g
Proteínas
3.9g (6.3%)Grasas
4.9g (7.9%)Carbohidratos
52.9g (85.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías294kcal
Proteínas3.9g
Grasas4.9g
Carbohidratos52.9g
% del valor diario recomendado
Energía15%
Proteínas8%
Grasas totales8%
Carbohidratos19%
Equivalentes de actividad (Para quemar 294 kcal)
🏃♂️Correr27minutos
🚴♀️Ciclismo33minutos
🚶♂️Caminar70minutos
🧘♀️Yoga105minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Yeast Rolls, Whole Grain, Warm & Serve proporciona 294 kcal. Contiene 3.9g de proteínas, 4.9g de grasas y 52.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes