Bread

Whole Grain Sweet Potato Chocolate Chip Muffin Top

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías282kcal / 100g
Proteínas4.2g6.8% de la energía
Grasas9.9g16.0% de la energía
Carbohidratos47.9g77.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total62.0g
Proteínas
4.2g (6.8%)
Grasas
9.9g (16.0%)
Carbohidratos
47.9g (77.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías282kcal
Proteínas4.2g
Grasas9.9g
Carbohidratos47.9g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas8%
Grasas totales15%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 282 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo32minutos
🚶‍♂️Caminar67minutos
🧘‍♀️Yoga101minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Whole Grain Sweet Potato Chocolate Chip Muffin Top revela un aporte de 282 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.2g de proteínas, 9.9g de lípidos y 47.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A