Bread
Whole Grain Sweet Potato Chocolate Chip Muffin Top
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien282kcal / 100g
Protein4.2g6.8% der Energie
Fett9.9g16.0% der Energie
Kohlenhydrate47.9g77.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt62.0g
Protein
4.2g (6.8%)Fett
9.9g (16.0%)Kohlenhydrate
47.9g (77.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien282kcal
Protein4.2g
Fett9.9g
Kohlenhydrate47.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein8%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 282 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren32Minuten
🚶♂️Gehen67Minuten
🧘♀️Yoga101Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Whole Grain Sweet Potato Chocolate Chip Muffin Top 282 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.2g Protein, 9.9g Fett und 47.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten