Bread
Whole Grain Double Chocolate Chip Muffin Top
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías286kcal / 100g
Proteínas4.4g7.4% de la energía
Grasas9.9g16.7% de la energía
Carbohidratos45g75.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total59.3g
Proteínas
4.4g (7.4%)Grasas
9.9g (16.7%)Carbohidratos
45g (75.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías286kcal
Proteínas4.4g
Grasas9.9g
Carbohidratos45.0g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas9%
Grasas totales15%
Carbohidratos16%
Equivalentes de actividad (Para quemar 286 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo33minutos
🚶♂️Caminar68minutos
🧘♀️Yoga102minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Whole Grain Double Chocolate Chip Muffin Top revela un aporte de 286 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.4g de proteínas, 9.9g de lípidos y 45g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes