Bread

Whole Grain Cheesy Cornbread Muffin

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías271kcal / 100g
Proteínas7.1g11.8% de la energía
Grasas10g16.7% de la energía
Carbohidratos42.9g71.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total60.0g
Proteínas
7.1g (11.8%)
Grasas
10g (16.7%)
Carbohidratos
42.9g (71.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías271kcal
Proteínas7.1g
Grasas10.0g
Carbohidratos42.9g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas14%
Grasas totales15%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 271 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo31minutos
🚶‍♂️Caminar65minutos
🧘‍♀️Yoga97minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Whole Grain Cheesy Cornbread Muffin proporciona 271 kcal. Contiene 7.1g de proteínas, 10g de grasas y 42.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium