Bread

Texas Toast, Whole Grain, Garlic, Reduced Fat, Low Sodium, Bulk

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías300kcal / 100g
Proteínas7.5g12.8% de la energía
Grasas11.2g19.1% de la energía
Carbohidratos40g68.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total58.7g
Proteínas
7.5g (12.8%)
Grasas
11.2g (19.1%)
Carbohidratos
40g (68.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías300kcal
Proteínas7.5g
Grasas11.2g
Carbohidratos40.0g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas15%
Grasas totales17%
Carbohidratos15%

Equivalentes de actividad (Para quemar 300 kcal)

🏃‍♂️Correr27minutos
🚴‍♀️Ciclismo34minutos
🚶‍♂️Caminar71minutos
🧘‍♀️Yoga107minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Texas Toast, Whole Grain, Garlic, Reduced Fat, Low Sodium, Bulk proporciona 300 kcal. Contiene 7.5g de proteínas, 11.2g de grasas y 40g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium