Bread

Texas Toast, Whole Grain, Garlic, Reduced Fat, Low Sodium, Bulk

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien300kcal / 100g
Protein7.5g12.8% der Energie
Fett11.2g19.1% der Energie
Kohlenhydrate40g68.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt58.7g
Protein
7.5g (12.8%)
Fett
11.2g (19.1%)
Kohlenhydrate
40g (68.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien300kcal
Protein7.5g
Fett11.2g
Kohlenhydrate40.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie15%
Protein15%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate15%

Aktivitätsäquivalente (Um 300 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen27Minuten
🚴‍♀️Radfahren34Minuten
🚶‍♂️Gehen71Minuten
🧘‍♀️Yoga107Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion Texas Toast, Whole Grain, Garlic, Reduced Fat, Low Sodium, Bulk enthält insgesamt 300 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.5g Protein, 11.2g Fett und 40g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten