Bread
Pepperidge Farm Whole Grain Multi-Seed Bread, 24 oz. Loaf
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías302kcal / 100g
Proteínas14g21.1% de la energía
Grasas8.1g12.2% de la energía
Carbohidratos44.2g66.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total66.3g
Proteínas
14g (21.1%)Grasas
8.1g (12.2%)Carbohidratos
44.2g (66.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías302kcal
Proteínas14.0g
Grasas8.1g
Carbohidratos44.2g
% del valor diario recomendado
Energía15%
Proteínas28%
Grasas totales12%
Carbohidratos16%
Equivalentes de actividad (Para quemar 302 kcal)
🏃♂️Correr27minutos
🚴♀️Ciclismo34minutos
🚶♂️Caminar72minutos
🧘♀️Yoga108minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Pepperidge Farm Whole Grain Multi-Seed Bread, 24 oz. Loaf revela un aporte de 302 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 14g de proteínas, 8.1g de lípidos y 44.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes