Bread

Nacho style rectangular cheddar cheese calzone

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías100kcal / 100g
Proteínas11.5g25.4% de la energía
Grasas9.3g20.5% de la energía
Carbohidratos24.5g54.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total45.3g
Proteínas
11.5g (25.4%)
Grasas
9.3g (20.5%)
Carbohidratos
24.5g (54.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías100kcal
Proteínas11.5g
Grasas9.3g
Carbohidratos24.5g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas23%
Grasas totales14%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 100 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar24minutos
🧘‍♀️Yoga36minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Nacho style rectangular cheddar cheese calzone muestra 100 calorías por 100g. Ofrece 11.5g de proteínas, 9.3g de grasas y 24.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium