Bread

Muffins, Whole Grain, Banana, Reduced Fat, Individually Wrapped, Retail

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías281kcal / 100g
Proteínas5.3g8.6% de la energía
Grasas7g11.4% de la energía
Carbohidratos49.1g80.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total61.4g
Proteínas
5.3g (8.6%)
Grasas
7g (11.4%)
Carbohidratos
49.1g (80.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías281kcal
Proteínas5.3g
Grasas7.0g
Carbohidratos49.1g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas11%
Grasas totales11%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 281 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo32minutos
🚶‍♂️Caminar67minutos
🧘‍♀️Yoga100minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Muffins, Whole Grain, Banana, Reduced Fat, Individually Wrapped, Retail muestra 281 calorías por 100g. Ofrece 5.3g de proteínas, 7g de grasas y 49.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium