Bread
Muffin Tops, Whole Grain, Blueberry, Individually Wrapped, 4"
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías281kcal / 100g
Proteínas5.3g8.9% de la energía
Grasas8.8g14.7% de la energía
Carbohidratos45.6g76.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total59.7g
Proteínas
5.3g (8.9%)Grasas
8.8g (14.7%)Carbohidratos
45.6g (76.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías281kcal
Proteínas5.3g
Grasas8.8g
Carbohidratos45.6g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas11%
Grasas totales14%
Carbohidratos17%
Equivalentes de actividad (Para quemar 281 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo32minutos
🚶♂️Caminar67minutos
🧘♀️Yoga100minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Muffin Tops, Whole Grain, Blueberry, Individually Wrapped, 4" proporciona 281 kcal. Contiene 5.3g de proteínas, 8.8g de grasas y 45.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes