Bread

Mini Cheese Ravioli Tray Bake

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías147kcal / 100g
Proteínas9.3g29.2% de la energía
Grasas3.9g12.3% de la energía
Carbohidratos18.6g58.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total31.8g
Proteínas
9.3g (29.2%)
Grasas
3.9g (12.3%)
Carbohidratos
18.6g (58.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías147kcal
Proteínas9.3g
Grasas3.9g
Carbohidratos18.6g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas19%
Grasas totales6%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 147 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar35minutos
🧘‍♀️Yoga53minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Mini Cheese Ravioli Tray Bake muestra 147 calorías por 100g. Ofrece 9.3g de proteínas, 3.9g de grasas y 18.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium