Bread

MADE WITH WHOLE GRAIN DINNER ROLL DOUGH 1.25 OZ

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías226kcal / 100g
Proteínas8.5g16.3% de la energía
Grasas4.2g8.0% de la energía
Carbohidratos39.5g75.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total52.2g
Proteínas
8.5g (16.3%)
Grasas
4.2g (8.0%)
Carbohidratos
39.5g (75.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías226kcal
Proteínas8.5g
Grasas4.2g
Carbohidratos39.5g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas17%
Grasas totales6%
Carbohidratos14%

Equivalentes de actividad (Para quemar 226 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar54minutos
🧘‍♀️Yoga81minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MADE WITH WHOLE GRAIN DINNER ROLL DOUGH 1.25 OZ revela un aporte de 226 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.5g de proteínas, 4.2g de lípidos y 39.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium