Bread
Lasagna Roll Up Tray with Marinara
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías134kcal / 100g
Proteínas7.2g25.1% de la energía
Grasas3.8g13.2% de la energía
Carbohidratos17.7g61.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total28.7g
Proteínas
7.2g (25.1%)Grasas
3.8g (13.2%)Carbohidratos
17.7g (61.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías134kcal
Proteínas7.2g
Grasas3.8g
Carbohidratos17.7g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas14%
Grasas totales6%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 134 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar32minutos
🧘♀️Yoga48minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Lasagna Roll Up Tray with Marinara proporciona 134 kcal. Contiene 7.2g de proteínas, 3.8g de grasas y 17.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes