Bread

HANDI-SPLIT BISCUIT DOUGH WITH 51% WHOLE GRAIN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías285kcal / 100g
Proteínas6.8g11.9% de la energía
Grasas12.2g21.4% de la energía
Carbohidratos38g66.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total57.0g
Proteínas
6.8g (11.9%)
Grasas
12.2g (21.4%)
Carbohidratos
38g (66.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías285kcal
Proteínas6.8g
Grasas12.2g
Carbohidratos38.0g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas14%
Grasas totales19%
Carbohidratos14%

Equivalentes de actividad (Para quemar 285 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo32minutos
🚶‍♂️Caminar68minutos
🧘‍♀️Yoga102minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de HANDI-SPLIT BISCUIT DOUGH WITH 51% WHOLE GRAIN proporciona 285 kcal. Contiene 6.8g de proteínas, 12.2g de grasas y 38g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium