Bread
Hamburger Buns, White, Sesame Seed, Sliced 5"
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías234kcal / 100g
Proteínas6.5g11.9% de la energía
Grasas2.6g4.8% de la energía
Carbohidratos45.4g83.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total54.5g
Proteínas
6.5g (11.9%)Grasas
2.6g (4.8%)Carbohidratos
45.4g (83.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías234kcal
Proteínas6.5g
Grasas2.6g
Carbohidratos45.4g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas13%
Grasas totales4%
Carbohidratos17%
Equivalentes de actividad (Para quemar 234 kcal)
🏃♂️Correr21minutos
🚴♀️Ciclismo27minutos
🚶♂️Caminar56minutos
🧘♀️Yoga84minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Hamburger Buns, White, Sesame Seed, Sliced 5" proporciona 234 kcal. Contiene 6.5g de proteínas, 2.6g de grasas y 45.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes