Bread
English Muffins, Whole Grain, Sliced, 3.75"
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías211kcal / 100g
Proteínas8.8g18.6% de la energía
Grasas1.8g3.8% de la energía
Carbohidratos36.8g77.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total47.4g
Proteínas
8.8g (18.6%)Grasas
1.8g (3.8%)Carbohidratos
36.8g (77.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías211kcal
Proteínas8.8g
Grasas1.8g
Carbohidratos36.8g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas18%
Grasas totales3%
Carbohidratos13%
Equivalentes de actividad (Para quemar 211 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar50minutos
🧘♀️Yoga75minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de English Muffins, Whole Grain, Sliced, 3.75" muestra 211 calorías por 100g. Ofrece 8.8g de proteínas, 1.8g de grasas y 36.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes