Bread
Croissants, Whole Grain, Margarine, Reduced Fat, Round, Fully Sliced, 3.5" x 1.5"
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías326kcal / 100g
Proteínas7g11.1% de la energía
Grasas14g22.3% de la energía
Carbohidratos41.9g66.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total62.9g
Proteínas
7g (11.1%)Grasas
14g (22.3%)Carbohidratos
41.9g (66.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías326kcal
Proteínas7.0g
Grasas14.0g
Carbohidratos41.9g
% del valor diario recomendado
Energía16%
Proteínas14%
Grasas totales22%
Carbohidratos15%
Equivalentes de actividad (Para quemar 326 kcal)
🏃♂️Correr30minutos
🚴♀️Ciclismo37minutos
🚶♂️Caminar78minutos
🧘♀️Yoga116minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Croissants, Whole Grain, Margarine, Reduced Fat, Round, Fully Sliced, 3.5" x 1.5" proporciona 326 kcal. Contiene 7g de proteínas, 14g de grasas y 41.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes