Bread

Challah, Cinnamon Raisin, Sliced

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías321kcal / 100g
Proteínas7.1g9.7% de la energía
Grasas1.8g2.5% de la energía
Carbohidratos64.3g87.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total73.2g
Proteínas
7.1g (9.7%)
Grasas
1.8g (2.5%)
Carbohidratos
64.3g (87.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías321kcal
Proteínas7.1g
Grasas1.8g
Carbohidratos64.3g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas14%
Grasas totales3%
Carbohidratos23%

Equivalentes de actividad (Para quemar 321 kcal)

🏃‍♂️Correr29minutos
🚴‍♀️Ciclismo36minutos
🚶‍♂️Caminar76minutos
🧘‍♀️Yoga115minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Challah, Cinnamon Raisin, Sliced revela un aporte de 321 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.1g de proteínas, 1.8g de lípidos y 64.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C